7月に入り暑い日が増え、冷房が効いている部屋で過ごす時間も多くなってきているのではないでしょうか。

その影響もあってか、最近は若い男性の冷え性が増えてきているそうです。
しかし、冷え症は女性のものという意識が強いからでしょうか、冷えを自覚していない人が多いそうです。

中でも、20・30代の男性に多い低体温や冷え性のケースとして、以下のものが考えられます。

①冷たい飲食物をとり内臓が冷える
内臓が冷えると自律神経が乱れやすくなり、免疫機能の低下から風邪をひきやすくなったり、眠れないなどといったことがおこる。

②オフィス生活のストレス
ストレスを抱えた状態では自律神経の反応が鈍く、寒さを感じにくくなる。

③運動不足
運動不足になると、血液を送る筋肉を刺激しない状態が続き筋力が低下し、冷え性の原因になる。

他にも、薄着や喫煙、無理なダイエットによるミネラル・ビタミンの不足なども原因と言われています。

それではそんな冷え性対策として、何ができるのか、次回ご紹介しましょう。

仲町鍼灸接骨院
東京都江東区富岡1-24-5
さのやビル101
03-5245-1311
HP:https://www.nakachoshinkyu.com/

夏の肌トラブルを挙げてみると…。

・紫外線により、張りや弾力が無くなりやすい。

・肌がベタつくので保温を怠ったり、エアコンで意外に肌は乾燥している。
・夏は身体を冷やそうとするので、新陳代謝が悪くなり肌のターンオーバーが遅れ、古い角質が溜まっていく

・クレンジングや汗拭きで、肌をゴシゴシ擦ると角層を傷つけ肌がゴワつく

・夏は皮脂の分泌が増えるので、毛穴を塞いで老廃物が溜まり大人ニキビの原因になることもあります。

夏は身体を温めないことが多いため、新陳代謝が低下し、肌が生まれ変わりにくい状態になっています。

当院の美容鍼で、夏の肌ストレスを解消してみてはいかがでしょうか？
詳しくはお問い合わせください。

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「肩こり」は保険が使えますか？という患者様が最近来院されました。

保険適用は、法律上「急性の受傷※」に限られます。
（※原因、受傷日がハッキリしており且つ慢性症状でない事）誤解の多い例として「肩こり」を上げますと「単純な肩こり」は保険適用されませんが、寝ちがい（頚椎捻挫）などに起因する筋緊張のような症状には適用されます。

「単なる慢性肩こり」は保険適用の対象外になりますが、当院では自費治療での治療をおすすめしております。

就寝時の「なかなか眠ることが出来ない。夜中起きてしまう」などといった睡眠を上手にとることが出来ない方にとってとても有効な治療をおこなっており大変好評をいただいております。

当院では施術前に問診を行い、患者様にあった施術方法を提案いたしますので、ご相談くださいませ。

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自賠責保険、健康保険の選択権は、患者さんに与えられています。
保険会社が指定してきても、患者さんの意思で自賠責保険でかかることが可能です。

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