2024年9月30日 (月) 00:48
アトピー性皮膚炎をお持ちの方は自律神経の乱れから睡眠不足になりがちのようです。
痒みがあって眠れないことがありますが、痒くなくても筋緊張から神経が高ぶって眠れないこともあります。
これは、自律神経の乱れが原因の可能性もあり、自律神経を構成する交感神経と副交感神経のバランスを整えていく必要があります。
また、背骨や首や頭部にズレや歪みがあるケースがほとんどで、この部分にズレや歪みがあると自律神経はバランスを崩しがちになります。
仲町鍼灸接骨院
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