2017年12月26日 (火) 14:53
母乳が本格的に出るようになるまでは、人によって2週間から1カ月ほどかかることもあります。
十分に吸わせることができるように諦めず、根気よく続けていきましょう。
1日3食バランスの取れた食事を心がけましょう。
赤ちゃんとゆったり接し、安心して 母乳育児を続けるには、お母さんの心身の健康が大切です。
周囲の助けを得ながら、家族にも理解と協力を求めましょう。
授乳や育児で困ったときに気軽に相談できる場を見つけましょう。
かかりつけ小児科医を持つほか、地域の保健所・保険センター、病院の「母乳外来」など様々な相談先があります。
仲町鍼灸接骨院
東京都江東区富岡1-24-5
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03-5245-1311
HP:https://www.nakachoshinkyu.com/
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