2017年7月15日 (土) 19:33
日本人の半数以上の方々が腰に不安を持っているというデータがあります。
膝を怪我によって損傷したことがないのに、膝や腰に痛みがあることはありませんか?
この原因としては普段の立つ姿勢、座った姿勢、歩く姿勢に問題があることが多いです。
また、体重が増えつつ、負担のかかる姿勢でいることも痛みに繋がります。
また、股関節との関係も考えられます。
通常の歩行でも体重の3倍以上のストレスを与えており、両方の膝に負担がかかっています。
その膝に関わるストレスから逃げるために崩した姿勢で歩くことを長期間行うことで不良姿勢を作ってしまっているかもしれません。
痛みをかばった姿勢の痛みは自己流で解消することは難しいと思います。
当院ではこのようなことで悩まれている方々がインタビュー動画で感想を述べられていますので、ご覧ください。
そして、あなたもその施術体験してみください。
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仲町鍼灸接骨院
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